长生从在天龙偶遇李沧海开始

他虽坐拥天人后期浑厚内力，精神力也远超常人，可真正系统的神魂凝练法门，却是一片空白。 蛇神传承只记载术法运用，无神魂修炼之法； 精绝女王靠千年光阴堆出神魂，量变产生质变，但是叶枫根本耗不起漫长岁月。 眼下唯有依靠茅山正统炼魂法门，以精神力为基，按部就班打磨，将散逸的精神本源凝聚成真正稳固的神魂。 炼魂之法开篇便点明核心：以心定念，以念锁神，引天地精纯阳气入识海，冲刷精神杂质，令无形精神力凝实成有形神魂。 第一步便是静坐识海观想，摒除一切杂念，将自身所有念头归于一念，杜绝心神外溢。 叶枫盘膝坐于蒲团之上，双目轻阖，周身万法归元真经缓缓运转，将周遭微弱的天地灵气缓缓引入体内。 他摒弃外界一切声响...

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